आज की लाइफ में प्रदूषण और फिर टेंशन की वजह से लोगों के बाल सफेद हो रहे हैं। ऐसे में जाहिर है कि सफेद बालों से हर कोई परेशान है। अगर आपके सिर के सारे बाल सफेद होने लगे हैं और आपने सारे उपचार कर लिए हैं, तो चिंता न करें। यहां हम आपको एक घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिसे आजमाकर आप अपने सफेद बालों से काफी हद तक छुटकारा पा सकते हैं। बस जरूरत है कुछ सावधानियां बरतने की। अगर आप भी सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं तो गुड़ और मेथी का सेवन करें। सुबह उठते ही गुड़ और मेथी एक साथ खाने से सफेद बालों की समस्या दूर हो जाएगी।
ऐसे चले जाएंगे सफेद बाल
आपको बता दें कि बालों को मजबूत और चमकदार बनाने के लिए गुड़ और मेथी का सेवन आपके लिए काफी फायदेमंद होगा। आयुर्वेद के अनुसार इसे सफेद बालों की समस्या का अचूक इलाज माना जाता है। सर्दियों में बालों के झड़ने की समस्या काफी बढ़ जाती है। अगर आपके बाल समय से पहले सफेद और कमजोर हो रहे हैं तो भी यह तरीका आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। मेथी के दानों को गुड़ के साथ सेवन करने से बाल मजबूत और चमकदार बनते हैं।
यह तरीका भी आजमाएं
2 चम्मच मेथी के दानों को पानी में उबालकर ठंडा कर लें। इसके पानी से सिर को धो लें और बालों को 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
आप चाहें तो मेथी के दानों को रात भर के लिए पानी में भिगो दें और सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों पर लगाएं। इससे आपके बाल धीरे-धीरे सफेद होना बंद हो जाएंगे।
नारियल तेल के साथ मिलाएं
मेथी के दानों को पीसकर महीन चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को नारियल के तेल में मिलाकर बालों की जड़ों में धीरे-धीरे लगाएं। इससे डैंड्रफ की समस्या से निजात मिलेगी और बालों का झड़ना भी काफी हद तक कम हो जाएगा।
मेथी और नींबू के रस का पेस्ट
मेथी के पाउडर में नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे बालों की जड़ों में लगाएं। साथ ही समय से पहले बालों के सफेद होने की समस्या भी काफी हद तक दूर हो जाती है।
