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आप सभी भी चौक जाओगे,खड़े होकर पानी पीने के नुकसानों के बारे में जानकार ।

पानी पीने के फायदे तो सभी जानते हैं लेकिन पानी इस तरह पीने के नुकसान कोई नहीं जानता आज हम आपको बताने जा रहे हैं खड़े होकर पानी पीने के नुकसान के बारे में जिसके बारे में जानने के बाद आप कभी भी खड़े होकर पानी नहीं पिएंगे।

पानी पिए बिना कोई जिंदा नहीं रह सकता पानी आज के समय सभी की जरूरत है आदमी हो या इंसान हो पानी के बिना कोई भी ज्यादा देर तक अपने आप को सेहतमंद नहीं रख सकता अगर पानी पिए बिना हम कुछ घंटे में रहते हैं तो उसके दुष्प्रभाव हमारे शरीर पर अपने आप हमें देखने को मिल जाते हैं।

सुबह सुबह खाली पेट हमेशा गुनगुना पानी पीना चाहिए ऐसा करने से हमारा पेट तो साफ रहता है साथ ही एसिडिटी जैसी बीमारियां भी खत्म हो जाती है अगर आप भी सुबह उठकर पानी पीते हैं लेकिन गुनगुना पानी नहीं पीते ठंडा पानी पीते हैं तो यह आप बहुत बड़ी गलती करते हो सुबह उठकर हमेशा गुनगुना पानी पीना चाहिए और अगर आप यह सब नहीं करते हो तो आज से ही सुबह उठकर गुनगुना पानी पीना शुरु करते हैं इसके लाभ देखकर आप भी दंग रह जाओगे जिन लोगों को कब्ज की बीमारी है वह लोग इस तरीके को जरूर आजमा कर देखें।

पर एक बात का हमेशा ध्यान रखें सुबह हो या शाम हो या रात हो यह कोई भी घड़ी हो जब आप लोग पानी पीते हैं तो पानी हमेशा बैठकर ही पिए कभी भी खड़े होकर पानी नहीं पिया खड़े होकर पानी पीने के इतने भयंकर नुकसान हैं जिनके बारे में जानकर कि आप लोग चौंक जायेंगे खड़े होकर पानी पीने से हमारे शरीर पर बहुत ही भयंकर दुष्प्रभाव पड़ते हैं।

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